RED (Recarga Energética Diária)
Quem é aluno(a) do FeelGood by Silvia Pinheiro terão direito ao pacote RED (Recarga Energética Diária). É um pacote completo mensal para alunos matriculados.
Atividades:
🛑Aula Especial
Segundas e Quartas - 10h
- Círculo Militar da Praia Vermelha
- Presencial e Online (Zoom)
30 minutos - Dança Energética
20 minutos - FO.CA (Fortalecimento Muscular na Cadeira)
10 minutos - Alongamento na cadeira
- Círculo Militar da Praia Vermelha
- Presencial e Online (Zoom)
30 minutos - Dança Energética
20 minutos - FO.CA (Fortalecimento Muscular na Cadeira)
10 minutos - Alongamento na cadeira
🛑Aula Personal Beach
Terças e Quintas - 10:30h
- Praia Vermelha
- Praia Vermelha
🟣Aula Especial
Sexta 10h
- Somente Online (Zoom)
30 minutos - Dança Energética
20 minutos - FO.CA (Fortalecimento Muscular na Cadeira)
10 minutos - Alongamento na cadeira
- Somente Online (Zoom)
30 minutos - Dança Energética
20 minutos - FO.CA (Fortalecimento Muscular na Cadeira)
10 minutos - Alongamento na cadeira
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Ao fazer sua matrícula, peça o link para entrar nos grupos se quiser fazer parte, não é obrigatório.
